嬉しい再会💕　元気をもらいました！

9月ですね！

昨日は、1年間ベルリンのダンスカンパニーに移籍していた

バレリーナの坂本莉穂ちゃんが、

アムステルダムに戻ってきたのでお茶しました💕

Riho Sakamoto | Dutch National Ballet

会う場所は、過去10年いつも莉穂ちゃんにお任せです！

若い子の方が、雰囲気の良い場所を知っているので（笑）

『Dae Bakery cafe』

お洒落なショッピングストリートとして有名な

" 9 ストリート" と呼ばれる地区のカフェ。

9ストラートチェス/ナインストリート│オランダjp

美味しそうなスポンジケーキ類や、

緑色 (ピスタチオか抹茶？）のシュガーコーティングされた

クロワッサンなどの誘惑がありましたが、

高コレステロールと高血糖値が気になるので、パス🙅‍♀️

でも、その気になった緑色のケーキが少しついてきました〜！笑

美味しいケーキでした💕

17時半頃でしょうか？

店員さんが閉店の片付けを徐々に進めて、

最後のお客さんは私達だけ〜😆 まで楽しくお喋りしました！

「もう閉店なので、、、」と退散を促されなかったのは、

日本語で話していたから声をかけにくかったのでしょうか？笑

　　　　　　　　　　　☕️

会話中、たまたま私の血液検査の結果の話になりました。

高コレステロールと高血糖値💦なんて

彼女のお母様がされるような話をしてもと思ったのですが、

莉穂ちゃんが「あっ、それって！」と。

バレエ団の女性コーチで私と同年代の方が、同じ検査結果だそうで。

私なんかよりストイックに運動して、食生活も気をつけてる方が？

なのですが、やっぱり更年期のホルモンによる影響があるそうです。

私の場合は、食生活で改善点がいっぱいありますが😅

でも、それだけが原因じゃないと知れてよかったです。

ほんと何時も、オランダのお医者さん (GP) は頼りにならず、

20歳代の子から情報を得るとは（笑）

　　　　　　　　　　　　☕️

オランダ、8月最終日は最高気温が20度を超えない涼しい日でした。

                                     ☕️

帰り道に寄った大手スーパーAHで、

３種類ものポッキーを発見😃

クッキー＆クリームなんて、あるんですね！

苺の箱にはインドネシア産だとあります。